强迫行为是指一种仪式化的行为,患者会一次又一次地执行。虽然我知道自己在做什么,也知道很无聊,但就是克制不住自己。
正常人偶尔也会有类似的行为,比如检查门窗一两次,但绝不会超过十几次。明知这些想法或行为没有意义,却又无可奈何。大部分患者不知道怎么跟别人提起,也不好意思说,也不知道自己怎么了。就算说了,大多数人也觉得他想多了,没什么好胡思乱想的,无法理解自己的痛苦。患者一开始会觉得尴尬、迷茫、害怕,但慢慢会越来越抑郁、忧郁。
强迫思维和强迫行为同时发生的概率相当高,高达75%的患者都有。往往先有一些强迫性的想法,再衍生出强迫性的行为。
白领强迫症表现1:老婆电话一定要录音
刘先生的妻子实在受不了丈夫的“怪癖”,向本报心理接待室的吐露:刘先生每次打电话都要录音,连夫妻间的私人谈话都是他录的。
刘先生是一位35岁的技术型领导。2011年11月,县城光缆断了。他亲自测试,次成功;在第二次测试中,测试设备因张力而烧毁。
全县通讯中断,一分钟损失数万元。刘先生觉得天要塌了。从那天开始,刘先生每天上班都要打开录音笔或者手机录音功能,所以要录电话和别人的发言。我经常反复推导问题的解决方案,反复记住发生的每一个细节。每项工作无休止的强制检查导致工作效率非常低。有一次,一个下属回家汇报工作。因为手机和录音机没电,他跑到卫生间躲了三个小时,等别人走了才出来。
白领强迫症表现2:越怕迟到越晚
外科医生孙潇的新妻子生下女儿后,婴儿每晚要吃奶四五次,而“干净”的父亲每次喂奶前都要求妻子洗手。就这样,老婆至少要洗12次手,洗了一晚上。一个月后,她瘦了12斤。
济南市强迫症医院的一项调查发现,某公司有12名员工,其中9人表示每天没有手机就活不下去。他们害怕关闭,因为他们害怕失去重要的客户,他们总是期待电话里的信息。三个人经常在手机上出现幻听,七个人反复检查手机。
单山,大学生职员,工作在南湖附近,住在汉口江汉路。为了避免迟到,本来安排她7点出门,起床后就准备好了。然而,在离开家之前,她有了各种带有“自我强迫”的焦虑:电脑是不是关机了?手机充电器不在包里吗?我还是要说:钥匙,钱包,手机...因为不放心主气阀关不关,我又进了门,迟到了五分钟才到了办公室。
白领强迫症表现3:聊不完
一开口就说个不停。26岁的王蓉每天至少要聊四个小时,直到累得说不出话来。前几天,她被确诊为重度强迫症。她在济南远大中医脑康医院接受手术,成功矫正了大脑中的“短路”神经。
王蓉的病始于13年前她上初中的时候。她还记得那天,在课堂上反复回答一个问题,直到老师不耐烦地打断了她,她才停止了尖酸刻薄的说话。慢慢地,王戎越来越控制不住自己的嘴:一旦开口,他就不能停下来,别人也不能以任何方式打断她。
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